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Gardaland Safety Week 2019: Be well con Energyogant

Gardaland, 8 Maggio 2019: una giornata con Energyogant per i dipendenti di Gardaland: i temi principali sono stati la gestione dello stress, Nutrition Efficiency e il nuovo workshop di myHara dedicato a sonno e insonnia: “Alla ricerca del Sonno…

Maggio 10, 2019

Simona Santiani

In Europa si calcola che lo stress e l’insoddisfazione sul lavoro interessi 40 milioni di persone, si stima che oggi in Italia il 41% dei lavoratori siano afflitti da stress o sindromi di born out, contro una media europea del 28%. Il metodo ENERGYOGANT di myHARA nasce dalla mia esperienza pluridecennale, dalla mia formazione psico-pedagogica e di coaching, dalla mia passione nei confronti dello Yoga, di come il corpo si esprime e non mente, della crescita personale e della meditazione. Read more

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