Come mantenere vitalità ed efficienza “facendo il pieno” Natale 2018: sappiamo tutti come ci si sente quando accumuliamo troppi pranzi e cene. Conosciamo quella sensazione di “troppo pieno” da cui scaturiscono stati fisici spiacevoli: gonfiore, pesantezza, spossatezza ed emozioni…
Si è conclusa il 28 novembre scorso la II edizione di ENERGYOGANT Day Il format, fortemente voluto da Simona Santiani ha come obiettivo principale quello di offrire un’opportunità di un esperienza diretta e concentrata del metodo ENERGYOGANT agli HR…
Ti capita mai di avere quelle giornate dove fai fatica a rodare? Dove ti senti rallentato nei movimenti e nei pensieri? Come se mancasse energia… Mettiti in piedi, con la pianta dei piedi ben radicata a terra, tieni le…