La routine del mattino ci ricorda che non esiste un giorno uguale all’altro. Ma come? Se è una routine … Joel Olsteen, pastore protestante statunitense, ha detto “La vita inizia ogni mattina”. Creare una routine del mattino ti aiuta…
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stanchezza cronica
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Il metodo
Essere sempre preoccupati è quasi un’abitudine. Cosa alimenta la nostra stanchezza oggi? La prima porta di accesso alla stanchezza è la PAURA Una persona non ha paura, se agisce. Spesso ci illudiamo che la fretta ci aiuti a raggiungere…
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La sindrome, tipicamente professionale, chiamata burn-out si può tradurre come “stanchezza cronica”. I sintomi si possono ricondurre in apparenza…