Come può l’inclusione lavorativa essere considerata un abbraccio strategico? Abbracciare è una parola “poliedrica” in azienda, che va dall’abbraccio fisico tra colleghi, alla pacca sulla spalla, all’accettazione ed accoglienza, sino all’inclusione e trasformazione. Abbracciare è una parola di ampio…
Come scegliere il giusto cibo che dà energia? Perché ti senti stanco quando mangi certi cibi? Come e quando dobbiamo mangiare? Cosa dobbiamo mangiare per sconfiggere la stanchezza? Queste sono solo alcune delle frequenti domande che emergono durante il…
Abbiamo affrontato più volte il tema dell’energia personale, della difficoltà di definire ciò che è, della pratica a sostegno di equilibri che ci permettono di esprimere al meglio noi stessi per affrontare meglio le situazioni che la vita ci…
L’energia personale in azienda e nella vita potenzia la nostra concentrazione e i nostri risultati, qualunque essi siano. L’energia personale va esplorata, ricercata. Non si vede. Ma si sente. Ecco perché diciamo che il benessere è una ricerca attiva.…
Il principio vitale del cibo potenzia la nostra vitalità, energia e concentrazione. Per questo è importante scegliere una corretta alimentazione giornaliera. Nutrition Efficiency, III pillar del metodo Energyogant ci sostiene nello sviluppo e nel mantenimento di una nuova consapevolezza…
Gardaland, 8 Maggio 2019: una giornata con Energyogant per i dipendenti di Gardaland: i temi principali sono stati la gestione dello stress, Nutrition Efficiency e il nuovo workshop di myHara dedicato a sonno e insonnia: “Alla ricerca del Sonno…