Come scegliere il giusto cibo che dà energia? Perché ti senti stanco quando mangi certi cibi? Come e quando dobbiamo mangiare? Cosa dobbiamo mangiare per sconfiggere la stanchezza? Queste sono solo alcune delle frequenti domande che emergono durante il…
L’energia personale in azienda e nella vita potenzia la nostra concentrazione e i nostri risultati, qualunque essi siano. L’energia personale va esplorata, ricercata. Non si vede. Ma si sente. Ecco perché diciamo che il benessere è una ricerca attiva.…