L’energia personale in azienda e nella vita potenzia la nostra concentrazione e i nostri risultati, qualunque essi siano. L’energia personale va esplorata, ricercata. Non si vede. Ma si sente. Ecco perché diciamo che il benessere è una ricerca attiva. Attiva nel senso di  mutevole e trasformativa. Concretamente è uno stato continuo di ascolto, osservazione, ricerca di equilibrio a più livelli: fisico, emotivo e mentale. Ogni sera ci impegniamo ad avere smartphone, computer,ipad,  apple watch ecc. sempre carichi; abbiamo alimentatori a fianco al letto, in macchina, in ufficio ma… prestiamo la stessa attenzione a “caricare” ogni giorno la nostra energia personale? Se non siamo “carichi e rinnovati” noi per primi, come possiamo caricare gli altri, che siano persone o strumenti? Secondo le tradizioni orientali tutti nasciamo con una riserva energetica chiamata Jing: è come se nascessimo con delle batterie in dotazione e una volta esaurite la vita abbandona il nostro corpo.  Per evitare di disperdere energia inutilmente, dobbiamo assicurarci di introdurre sempre nuova energia, evitando di ricorrere alle riserve di Jing, custodite nei nostri reni.  Jing è infatti una forza costituzionale, è paragonabile alla riserva della benzina della nostra auto, che se va troppo sotto la soglia si spegne e non … Leggi tutto Quanto la tua energia personale sostenibile è rinnovabile?