Richmond Finance Director Forum Settembre 2017
Energyogant: un metodo misurabile per aumentare benessere, concentrazione, energia e produttività in azienda.
Ti senti costantemente sotto pressione? Ti senti impotente ed isolato? Dormi e non ti senti riposato?
Attraverso un breve cenno di fisiologia dello stress, entreremo in contatto con ciò che succede nel corpo e nella mente, per poi approfondire con quali strumenti è possibile, concretamente, mantenere un buon livello di energia nella propria quotidianità, senza picchi di up&down, ampliando gli spazi della mente, per calmare i “rumors” continui ed accedere a pensieri ed intuizioni creative e vitali.
Scopriremo che, nel puzzle della nostra vita, l’equilibrio di alcune “tessere” fondamentali, se opportunamente esercitate, può portare, nel giro di pochi mesi, a scoprire e/o riscoprire potenzialità nascoste per essere uomini e donne più produttivi e soddisfatti anche in azienda.
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