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Tips

  • Tips

    Smart working e Home back work

    10 tips per il benessere della tua schiena Come recenti studi scientifici evidenziano, stare seduti per molte ore al giorno, nel tempo, può causare dolori che possono cronicizzarsi ben oltre la fase 2, 3 etc. Ecco 10 piccoli accorgimenti…

    Giugno 29, 2020
  • Il metodo / Tips

    Come aumentare le difese immunitarie anche in azienda

    La salute è un bene prezioso e prendersene cura altrettanto. Spesso lo diamo per scontato. Ma quando dall’esterno, all’improvviso, si paventa una minaccia, immediatamente scatta una reazione di paura e ansia fobica. I virus, i batteri e i funghi…

    Febbraio 27, 2020
  • News / Tips

    Il fallimento dei buoni propositi

    La scorsa settimana, nella prima mail, abbiamo accennato al ciclo vitale.Ecco il motivo per cui i nostri obiettivi spesso non riusciamo a portarli a compimento. Li consideriamo come qualcosa di esterno da raggiungere, qualcosa da fare, azioni da compiere…

    Dicembre 27, 2019
  • News / Tips

    Fidati, non è come sembra…

    Come ogni anno, prima di Natale e di fine anno, c’è una frenesia diffusa ovunque: tutti corrono a velocità  più accelerate, ci si divide tra cene aziendali e saluti con amici, progetti di lavoro da chiudere, come se il…

    Dicembre 20, 2019
  • Tips

    Meditazione n.4

    Suggerimenti di Thich Nhat Hanh per rientrare al lavoro: “interessere” significa che nessuna cosa può esistere da sola; ogni cosa esiste insieme ad ogni altra, ogni cosa è contenuta in ogni altra. Tutto “inter-è”. Tu esisti insieme a tutto…

    Agosto 26, 2019