Per aiutarti ogni giorno ad ottenere motivazione e disciplina, ogni settimana un piccolo suggerimento che ti permette di esplorare le quattro aree del metodo:
ASANA DINAMYC
PRANAYAMA FOCUS
THINKING GROWTH
NUTRITION EFFICIENCY
La pigrizia e l’efficacia: due facce della stessa medaglia. Nel mio vocabolario personale la “pigrizia” è una parola che non è mai esistita. O meglio non l’ho mai concepita. Essere pigri per me ha sempre significato “lasciarsi vivere”, “farsi scivolare la vita…
Dobbiamo abbracciare la gratitudine ed esserne generatori in azienda e nella vita «Ogni volta che al mattino ci svegliamo è una nuova benedizione. Sono riconoscente per le cose che ho visto e avuto, ma anche per le cose che…
Cosa si intende per “vera felicità”? E la si può davvero esprimere in azienda? La mia esperienza personale è che se non è così non rendo. Ho fatto del mio lavoro la mia passione. E nonostante non sia sempre…
Qual è l’impatto della presenza/assenza della cultura della gentilezza nelle aziende? E’ da poco trascorsa la Giornata Mondiale della gentilezza. Lo sapevate? Nel 1988 si celebrò la Conferenza del World Kindness Movement a Tokyo, che si chiuse con la firma della Dichiarazione della Gentilezza. Da…
Come può l’inclusione lavorativa essere considerata un abbraccio strategico? Abbracciare è una parola “poliedrica” in azienda, che va dall’abbraccio fisico tra colleghi, alla pacca sulla spalla, all’accettazione ed accoglienza, sino all’inclusione e trasformazione. Abbracciare è una parola di ampio…
Come e perché addormentiamo la nostra intelligenza creativa in azienda? L’intelligenza creativa in azienda è sicuramente un aspetto del pensiero, ma non solo. Proviamo a pensare al nostro lavoro, alla nostra giornata e normale ruotine quotidiana… sapete che possiamo…