Per aiutarti ogni giorno ad ottenere motivazione e disciplina, ogni settimana un piccolo suggerimento che ti permette di esplorare le quattro aree del metodo:
ASANA DINAMYC
PRANAYAMA FOCUS
THINKING GROWTH
NUTRITION EFFICIENCY
Percorso “Energia dei numeri UNO” #2 Nell’articolo introduttivo al nostro viaggio abbiamo introdotto le 3 “deep skills” irrinunciabili per la RI-NASCITA del momento: generatività, leadership e teamworking. Oggi parliamo di SOSTEGNO come strumento efficace per essere AUTO-GENERATIVI e d’ispirazione…
Percorso “Energia dei numeri uno” #1 Come anticipatoti nella scorsa NL, in questi mesi myHARA ti proporrà un viaggio per entrare in contatto con la tua UNICITA’, osservarla, riconoscerla, esprimerla, mettendola a servizio di qualcosa di più grande, che…
10 suggerimenti per superare la zoom fatigue Da qualche tempo si inizia a parlare di sofferenza da “zoom fatigue”. Come mai e cosa si cela dietro questo neologismo? “Esistono molte ricerche che dimostrano che il cervello viene effettivamente sottoposto…
Il mal di schiena da scrivania come fattore invalidante per concentrazione ed efficienza in azienda e in Smart Working Il D.P.C.M dell’11 marzo 2020 ha raccomandato, tra le altre cose, misure di distanziamento sociale ed auspicato il massimo utilizzo da parte…
Le emozioni sono movimento, l’azienda è movimento: come rendere questo denominatore comune fattore di crescita. Expert System, azienda italiana che si occupa di semantica e intelligenza artificiale, ogni giorno pubblica un monitoraggio sulle emozioni e sul sentiment degli italiani…
Quanti di noi si riconoscono nella creatività in azienda? Difficilmente si pensa a un informatico, a un elettricista, a un manager come a un creativo! E’ difficile definire la creatività, ancora di più la creatività in azienda perché è…