La testa è il centro della comunicazione ed è legata all’individualità e all’autonomia. Qualsiasi cosa tu legga in questo articolo, non crederla, verificala, portala nel tuo vissuto, traducila in un bene che si aggiunga a ciò che dai già…
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Il metodo
Per aiutarti ogni giorno ad ottenere motivazione e disciplina, ogni settimana un piccolo suggerimento che ti permette di esplorare le quattro aree del metodo:
ASANA DINAMYC
PRANAYAMA FOCUS
THINKING GROWTH
NUTRITION EFFICIENCY
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Il metodoNell’articolo della settimana scorsa abbiamo parlato di J.O.M.O. (Joy of missing out) che è la gioia di perdersi qualcosa ed accettare la realtà. La scelta di chi pratica J.O.M.O è la gioia di perdersi con quello che è, lasciando…
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Il metodoQuando la paura di perdersi qualcosa, si sostituisce con la gioia di perdersi (JOMO) per ritrovarsi? Ultimamente mi capita spesso di oscillare tra questi due stati emotivi. Sono curiosa e appassionata per natura, da ragazza raccoglievo qualsiasi volantino trovavo…
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Il metodoSu cosa stai puntando per cogliere l’opportunità di questo intenso periodo? A quale tipo di leadership ti stai appellando? La nuova leadership deve essere una leadership di relazione a favore dell’integrazione ed armonizzazione tra energia maschile e femminile, nel…
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Il metodoVoltaire, in Candido, afferma: “il meglio è nemico del bene”. Viviamo in un mondo dominato dalla ricerca della perfezione. In ufficio le prestazioni perfette sono l’apogeo – per molti, la vera e propria definizione del successo. Eppure, come scopre…
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Il metodoNel 2005 sono stata operata alle corde vocali perchè avevo un nodulo che ostruiva il passaggio del suono. Le corde vocali si erano irrigidite e mi ritrovai completamente afona. Per il mio lavoro in particolare, sempre a contatto con…