Il 23 marzo 2018 si e’ concluso il 1 esclusivo ENERGYOGANT Day dedicato agli HR Director nella suggestiva location de La Falegnameria di via Tortona a Milano abbiamo fatto esperienza diretta di cos’e’ il metodo ENERGYOGANT nella 4 aree e dei benefici che puo’ portare in azienda.
Esercizi di consapevolezza nel corpo, sentire attraverso il corpo,(ASANA DYNAMIC) entrare in contatto con tecniche di respiro e meditazione (PRANAYAMA FOCUS).
Fare esperienza dei 5 sensi isolandoli o addirittura sottraendone qualcuno, al fine di aumentare la consapevolezza degli altri.
Laura Padovese, naturopata esperta di nutrizione, ha introdotto la parte di NUTRITION EFFICIENCY proponendo semplici esercizi per entrare in contatto con la ns. relazione con il cibo, osservarla, conoscerla e riconoscerla.
IL THINKING GROW si declina, attraverso il coaching quotidiano e come una goccia che cade continuamente sul sasso, lo trasforma lentamente ma costantemente.
E’ stata una “chicca di evento” dove si e’ voluto dare, in un tempo cosi’ ridotto, degli strumenti concreti e potenti, da poter subito utilizzare per se ‘ stessi e per i propri manager, al fine di imparare a gestire al meglio la propria energia personale per Essere Vitali e Produttivi, con Metodo.
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